野田 はるみ2020年11月2日読了時間: 1分食と運動と太陽の光 健康の源 温暖差の影響でしょうか、珍しく昨日はひどい頭痛に今日は背中に痛みが。 症状的に肋間神経痛かしら?と、ストレッチと温湿布。 午後は自宅でゆっくりではなく、感謝畠でのランチに参加。 暖かな日射しでひさびさ仲間とのんびり過ごした数時間、夕方にはすっかり元気になりました。...